10 گام + راه های آسان برای کوچکتر نشان دادن پیشانی + 18 نکته + 6 نکته برای جلوگیری + 3 مورد از تجربیات دیگران + فهرست همه راه های بهینه سازی + 11 نکته مهم

10 قدم برای کوچکتر نشان دادن پیشانی

1. مدل موی مناسب را انتخاب کنید: مدل مویی را انتخاب کنید که شما را انتخاب کنید و به آن توجه کنید. برای پوشاندن پیشانی بزرگ‌تر، مدل‌هایی را انتخاب کنید که دارای چتری یا لبه‌های کنار هم هستند.
2. از آرایشک استفاده کنید: از آرایش برای ایجاد توهم پیشانی کوچکتر استفاده کنید. یک هایلایتر براق را درست بالای ابروهایتان بزنید تا توجه کنید را به سمت بالا و دور از پیشانی خود جلب کنید.
3. کانتورینگ: از پودر کانتور تیره‌تر استفاده کنید تا سایه‌های روی شقیقه‌ها و خط مو ایجاد کنید و پیشانی‌تان را کوچکتر نشان دهید.
4. از محصولات حجم دهنده استفاده کنید: با استفاده از موس، شامپوهای حجم دهنده و نرم کننده ها به حجم خود را می دهید تا جلوه ای کوچکتر ایجاد کنید.
5. آزمایش با لوازم جانبی: از هدبند، گیره یا بند استفاده کنید تا توجه را به خودتان جلب کنید و از پیشانی خود دور کنید.
6. جراحی کوچک کردن پیشانی را در نظر بگیرید: اگر راه حل دائمی تری را مد نظر داشته باشید، در مورد جراحی کردن پیشانی با جراح پلاستیک کوچک بررسی کنید.
7. عضلات پیشانی خود را ورزش دهید: ورزش منظم پیشانی می تواند در طول زمان کمک کند.
8. تغییر رژیم غذایی و شیوه زندگی: غذاهای سالم را در رژیم غذایی خود بگنجانید، مانند اسیدهای چرب امگا 3، که می تواند به بهبود پوست ارتجاعی و کاهش پیشانی کمک کند. li>

9. هیدراته بمانید: مصرف مقدار زیادی آب می تواند به بهبود ظاهر کلی پوست و کاهش ظاهر پیشانی کمک کند.
10. اعتماد به نفس داشته باشید: ویژگی‌های خاص به‌فرد خود را در آغوش بگیرید و به یاد داشته باشید که هر کسی چیزی دارد که دوست دارد در ظاهر خود تغییر دهد. روی نقاط قوت خود را بررسی کنید و به پوست خود مطمئن باشید.

راههای ساده برای کوچکتر نشان دادن پیشانی

1. دوربین رو به جلو انتخاب کنید: هنگام گرفتن سلفی، تلفن یا دوربین خود را قرار دهید که مستقیماً رو به شما باشد. این کمک می کند تا ظاهر یک پیشانی بزرگ به حداقل برسد.
2. استفاده از عکس‌های زاویه‌دار: عکس‌ها را با نگاه کردن به چشم‌اندازی جذاب‌تر ایجاد کنید و پیشانی خود را به حداقل برسانید.
3. از آرایش خود استفاده کنید: شما باید از آرایش خود استفاده کنید.
4. لباس مناسب را انتخاب کنید: لباس هایی با الگوها یا طرح هایی بپوشید که به جای پیشانی، توجه را به چشم ها، دهان یا سایر ویژگی های شما جلب می کند.
5. از نور مناسب استفاده کنید: خود را در نزدیکی پنجره قرار دهید یا از یک حلقه نوری برای ایجاد یک مکان استفاده کنید که یک پیشانی بزرگ را به حداقل می رساند.
6. تغییر مدل مو را در نظر بگیرید: به طور دوره ای مدل مدل خود را تغییر دهید تا همه چیز را تازه نگاه دارید و حس تغییر در ظاهر خود را حفظ کنید.
7. لوا��م جانبی مناسب را انتخاب کنید: با هدبند، روسری یا کلاه آزمایش های مختلفی انجام دهید تا از پیشانی خود دور کنید.
8. کانتورینگ آرایشی: از آرایشی برای طراحی پیشانی خود استفاده کنید، ظاهری ایجاد کنید و پیشانی خود را به حداقل برسانید.
9. حالت و حالات صورت: حالت خود را بهبود بخشید و حالات صورت را تمرین کنید که از پیشانی شما دور می کند.
10. اعتماد به نفس کلید است: ویژگی های خاص به فرد خود را در آغوش بگیرید و به پوست خود مطمئن باشید.

18 نکته برای بهینه سازی ظاهر خود

1. حفظ وضعیت بدنی خوب: بایستید و صاف بنشینید تا حالت جذاب‌تر ایجاد کنید.
2. مناسب پوشید: لباسی را انتخاب کنید که به خوبی تناسب داشته باشید و فرم بدن شما را برجسته کند.
3. به طور منظم ورزش کنید: برای حفظ وزن سالم و بهبود تون، ورزش منظم را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
4. خواب خوب: برای حفظ ظاهری سالم، هر شب ۷ تا ۹ ساعت بخوابید.
5. هیدراته بمانید: برای حفظ سلامت پوست و ظاهر کلی، مقدار زیادی آب بنوشید.
6. رژیم غذایی بهتر داشته باشید: انواع میوه ها، سبزیجات، پرورش بدون چربی و غلات کامل را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.
7. به طور منظم داماد کنید: ناخن ها، موها و پوست صورت خود را مرتب نگه دارید.
8. بهداشتی را رعایت کنید: به طور منظم دوش کنید، دندان های خود را مسواک بزنید و از دئودورانت برای حفظ ظاهری شاداب استفاده کنید.
9. از لوازم جانبی بیش از حد ممکن است استفاده کنید: لوازم جانبی را انتخاب کنید که لباس تکمیلی شما باشد و ویژگی های شما را تقویت کند، نه اینکه آنها را غلبه کنید.
10. عضلات صورت خود را ورزش دهید: به طور منظم صورت خود را ورزش دهید تا ظاهری جوان داشته باشید.
11. از نظر اجتماعی فعال بمانید: برای حفظ دیدگاه مثبت و بهبود اعتماد به نفس، در فعالیت های اجتماعی شرکت کنید.
12. اعتماد به نفس کلید است: ویژگی های خاص به فرد خود را در آغوش بگیرید و به پوست خود مطمئن باشید.
13. رنگ های مکمل را انتخاب کنید: لباس ها و لوازم جانبی را در رنگ های مکمل پوشید تا ظاهری منسجم و جذاب کنید.
14. شکل بدن خود را بشناسید: متناسب با فرم بدن خود لباس بپوشید تا حالتی جذاب تر ایجاد کنید.
15. دسترسی هوشمند: لوازم جانبی را انتخاب کنید که ویژگی‌های شما را افزایش داده و لباس شما را تکمیل کند.
16. دیدگاه مثبت خود را حفظ کنید: برای تقویت نفس و اعتماد به نفس خود، تفکر مثبت و خود را تمرین کنید.
17. به دنبال مشاوره حرفه ای باشید: برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بهینه سازی ظاهر خود با یک متخصص مد یا سبکی را انتخاب کنید.
18. آزمایش ظاهر جدید: مدل‌های مو، آرایش و لباس‌های جدید را امتحان کنید تا ببینید چه چیزی برای شما و ویژگی‌های خاص به‌فرد شما بهترین است.

6 چیزی که باید از آن جلوگیری کنید

1. از مدل مدل افراطی خودداری کنید: از مدل مدلی که بیشتر از حد به پیشانی شما می‌کند، مانند دم اسبی بلند یا گره‌های بالا دوری کنید.
2. پرهیز از آرایش سنگین: از آرایش سنگینی که می توانید پیشانی کنید را بزرگتر نشان دهید، خودداری کنید.
3. از نورپردازی شدید جلوگیری کنید: از نور شدیدی که می‌توان سایه‌های نامطلوب بر روی پیشانی شما ایجاد کند دوری کنید.
4. از لوازم جانبی بیش از حد ممکن است جلوگیری کنید: از پوشیدن لوازم جانبی بیش از حدی که می توانم به شما توجه داشته باشید، باید آن را ببندید.
5. از کانتورینگ بیش از حد خودداری کنید: از کانتورینگ بیش از حد پیشانی خودداری کنید که می توانید غیر طبیعی ایجاد کنید.
6. از مقایسه بپرهیزید: از مقایسه ظاهر خود با دیگران بپرهیزید، زیرا هر فردی ویژگی های خاص خود را دارد که آنها را به روش خود زیبا می کند.