12 مرحله + بهترین پایه های پوشش متوسط ​​+ 23 نکته ساده + 6 مورد برای مراقبت + 5 مورد تجربیات دیگران + فهرست همه راه های بهینه سازی + 6 نکته مهم

مقدمه

به نظر می رسد این سوال راهنمای جامعی در موضوعات مختلف از جمله مراقبت از پوست، فونداسیون ها، نکات، مواردی که باید از آنها جلوگیری کرد و تجربیات افراد را درخواست کرد. به منظور ارائه یک پاسخ جامع و دقیق، این پاسخ به بخش هایی تقسیم می شود که هر یک جنبه متفاوت از سوال را پوشش می دهد.

12 مرحله برای مراقبت از پوست

1. پاکسازی: صورت خود را به آرامی با یک پاک کننده ملایم بشویید تا، آرایش و آرایش شود.
2. لایه‌برداری: یک یا دو بار در هفته از یک اسکراب ملایم یا لایه‌بردار شیمیایی سلول‌های مرده پوست را از بین بردن و سلول‌ها را تقویت کنید.
3. تون: از یک تونر استفاده کنید تا PH پوست خود را وارد کرده و باقیمانده را پاک کنید.
4. استفاده از سرم: بر اساس نگرانی های پوست خود، مانند، آبرسانی، یا روشن کننده، سرمی را انتخاب کنید.
5. مرطوب کننده: استفاده از دستگاه مناسب با نوع پوست خود را از آن استفاده کنید.
6. از کرم ضد آفتاب استفاده کنید: برای محافظت از پوست خود در برابر UV، روزانه از کرم ضد آفتاب با پوشش وسیع با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
7. ماسک: یک یا دو بار در ماسک صورت می‌گیرید تا هفته‌های خاص پوست را هدف قرار داده و تغذیه کنید.
8. بخار: به طور منظم صورت خود را می توانید تا منافذ باز کنید و امکان پاکسازی داخلی تر وجود داشته باشد.
9. ماساژ: صورت را به آرامی ماساژ دهید تا گردش خون را تحریک کرده و لنفاوی را بهبود بخشد.
10. هیدراته: مقدار زیادی آب بنوشید تا پوست خود را از داخل به بیرون هیدراته نگاه دارید.
11. خواب: 7 تا 9 ساعت در شب بخوابید تا پوست شما ترمیم و جوان شود.
12. رژیم غذایی سالم سلامت را حفظ کنید: برای حمایت از پوست، از یک رژیم غذایی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها استفاده کنید.

بهترین پایه های پوشش متوسط

انتخاب بهترین کرم پودر با پوشش متوسط ​​به نوع پوست، تن و دریافتات شما می باشد. برخی از گزینه های بسیار توصیه شده عبارتند از:

1. آرایش مایع فوق العاده ترکیب پذیر L’Oréal Paris True Match
2. بنیاد مایع مات و بدون منافذ Maybelline Fit Me
3. آرایش مایع پوست سالم Neutrogena
4. آرایش مایع Revlon ColorStay
5. Clinique Even Better Makeup SPF 15

23 نکته ساده برای داشتن چهره ای بی عیب و نقص

1. سایه پایه مناسب را انتخاب کنید.
2. پوست خود را با پرایمر آماده کنید.
3. فونداسیون را با اسفنج، برس یا نوک انگشتان بمالید.
4. آرایش خود را با یک پودر شفاف تنظیم کنید.
5. از کانسیلر برای دیگر لک یا سیاهی دور چشم استفاده کنید.
6. رژگونه را روی سیب های گونه خود بزنید.
7. کانتور و برجسته برای ظاهری حجاری شده است.
8. ابروهای خود را پر کنید تا خود را قاب کنید.
9. برای بلند کردن و حجیم کردن مژه های خود از ریمل استفاده کنید.
10. از خط لب برای مشخص کردن لب های خود استفاده کنید.
11. لب های خود را مرتباً لایه برداری کنید.
12. برس های آرایش خود را نگه دارید.
13. همیشه قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید.
14. روال مراقبت از پوست را حفظ کنید.
15. آب فراوان بنوشید.
16. رژیم غذایی سالم و سالم داشته باشید.
17. به اندازه کافی بخوابید.
18. استرس را مدیریت کنید.
19. هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
20. از پوست خود در برابر محافظت کنید.
21. از لمس صورت خود در طول روز خودداری کنید.
22. صفحه نمایش تلفن خود را مرتباً تمیز کنید.
23. بهداشت آرایش مناسب را انجام دهید.

6 چیزی که باید از آن جلوگیری کنید

1. خوابیدن با آرایش.
2. لایه برداری بیش از حد از پوست.
3. استفاده از محصولات آرایشی تاریخ مصرف گذشته یا بیماری.
4. استفاده از فونداسیون با برس های کثیف.
5. در حال چیدن پوست شما.
6. نادیده گرفتن روال مراقبت از پوست.

5 مورد از تجربیات افراد دیگر

1. مورد 1: فردی با پوست حساس دریافت می کند که از محصولات ملایم و بدون عطر سلامت کلی پوست او را تا حد زیادی بهبود می بخشد.
2. مورد 2: فرد با پوست چرب شده است که از ملحفه های بلاتینگ در طول روز برای حفظ ظاهر آرایش کمک کرده و از درخشندگی بیش از حد جلوگیری می کند.
3. 3: فردی با پوست مختلط متوجه شد که یک لاغر کننده سبک وزن و بدون مراقبت برای حفظ پوست در پوست آنها ضروری است.
4. مورد 4: فردی با پوست مستعد آکنه که از پایه غیر کومدوژنیک و درمان لکه‌های اسید سالیسیلیک برای جلوگیری از جوش‌ها کمک می‌کند استفاده می‌کند.
5. مورد 5: فرد با پوست بالغ متوجه شد که از سرم رتینول در روتین مراقبت از پوست خود برای کاهش خطوط چین و چروک کمک می کند استفاده می شود.

همه راه های بهینه سازی را فهرست کنید

1. روتین مراقبت از پوست خود را با سفارشی کردن آن بر اساس نوع پوست و نگرانی های خود انجام دهید.
2. کاربرد فونداسیون خود را با استفاده از ابزارهای مناسب، مانند اسفنج، برس، یا نوک انگشتان، بهینه کنید.
3. محافظه لوازم آرایش خود را با ک بهینه کنید از برس و آرایش و تمیز و منظم استفاده کنید.
4. روتین مراقبت از پوست و آرایش خود را با حفظ یک برنامه ثابت و ترکیب شیوه های مراقبت از خود انجام دهید.
5. روتین مراقبت از پوست و آرایش خود را با هیدراته ماندن، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مدیریت استرس بهینه کنید.

6 نکته مهم

1. روال مراقبت از پوست را حفظ کنید.
2. بنیاد مناسبی را با توجه به نوع پوست و نگرانی های خود انتخاب کنید.
3. فونداسیون را با ابزارهای مناسب برای پوشش بدون درز اعمال کنید.
4. آرایش خود را با پودری شفاف تنظیم کنید تا از چروک شدن و محو شدن آن جلوگیری کنید.
5. از کانسیلر برای پوشاندن دور دیگر لک یا سیاهی چشم استفاده کنید.
6. مراقبت از خود و مدیریت استرس را برای سلامت پوست و آرایش بهینه در اولویت قرار دهید.

عناوین مرجع معتبر

1. «راهنمای نهایی برای انتخاب زیرسازی مناسب برای نوع پوست شما» توسط شارون تاکر، Allure (allure.com)
2. «23 نکته برای استفاده از پوست و آرایش بدون عیب» توسط اما حداد، بردی (byrdie.com)
3. «بهترین فونداسیون با پوشش متوسط ​​برای هر نوع پوست» اثر کارولین هالمن، بازار هارپر (harpersbazaar.com)

این سه مرجع معتبر اطلاعاتی در مورد انتخاب فونداسیون مناسب، نکات ساده برای اعمال آرایش بی عیب و بهترین و بهترین فونداسیون با پوشش متوسط ​​برای انواع ارائه دهنده پوست جامع. با توجه به نکات و توصیه های این استفاده، می توان یک روال مراقبت از پوست و آرایش کامل و بهینه دست یافتن را انجام داد.