4 مرحله برای بهینه سازی آبرسانی پوست
مرحله 1: پاکسازی برای شروع بهینه سازی آبرسانی پوست، نیازی است که با یک پاکسازی کامل شروع کنید. این کار، تغییر و آرایش را از بین می برد و اطمینان حاصل می کند که پوست شما را تمیز می کند و برای مراحل بعدی آماده می شود.
مرحله 2: لایه برداری لایه برداری از پوست به حذف سلول های مرده پوست و بهبود سلولی کمک می کند. این مرحله برای اطمینان از اینکه پوست شما را می توان آبرسانی کرد و سایر محصولات روتین مراقبت از پوست شما را بهتر جذب کرد، بسیار مهم است.
مرحله 3: استفاده از سرم گرم کننده شدید سوتیس هیدرا هاا سرم خنک کننده شدید سوتیس هیدرا هاا محصولی عالی است که می توانید در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید. این محصول با ترکیبی از اسید هیالورونیک، گلیسیرین و سایر مواد غذایی که با هم کار می کنند تا هیدراتاسیون طولانی مدت را فراهم کنند، فرموله شده است. برای سرم، آن را به آرامی روی پوست تمیز و لایه برداری شده با حرکت های رو به بالا ماساژ دهید.
مرحله 4: در نهایت، مهم است که هیدراتاسیون ارائه شده توسط سرم را با یک غلیظ کننده قفل کنید. مناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید و به صورت یکنواخت کننده روی صورت و گردن خود بمالید.
29 نکته ساده برای آبرسانی بهینه پوست
- در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید.
- از یک پاک کننده در محیط های خشک استفاده کنید.
- از دوش آب گرم کنید و به جای آن آب ولرم را انتخاب کنید.
- بعد از پاکسازی، یک ماست خنک‌کننده صورت بزنید.
- از پاک کننده ملایم و بدون عطر استفاده کنید.
- محدود کردن قرار گرفتن در شرایط شرایط آب و هوایی سخت.
- هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
- از تونرهای خشن و بر پایه الکل استفاده نکنید.
- به طور مرتب پوست خود را لایه برداری کنید تا سلول های مرده را از بین ببرید.
- از کرم دور چشم برای هدف قرار دادن پوست ظریف اطراف چشم استفاده کنید.
- یک ماسک آبرسان هفتگی را در برنامه مراقبت از پوست خود بگنجانید.
- محصولات مراقبت از پوست حاوی هیالورونیک اسید، گلیسیرین، یا سرامیدها را انتخاب کنید.
- از یک لایه بردار ملایم و غیرساینده استفاده کنید.
- برای جلوگیری از ترک خوردن لب ها، از یک بام لب آبرسان استفاده کنید.
- رژیم غذایی سالم و غذایی همراه با میوه ها و سبزیجات فراوان داشته باشید.
- استرس را از طریق تکنیک‌های تمدید اعصاب مانند مدیتیشن و یوگا مدیریت کنید.
- خواب کافی داشته باشید تا به پوست شما اجازه جوان سازی و ترمیم خود را بدهید.
- روال مراقبت از پوست را حفظ کنید تا پوست خود را حفظ کنید.
- هنگام پاک کردن آرایش، با استفاده از پدهای پنبه ای و آب میسلار ملایم باشید.
- هنگام شستن خود را از یک پارچه نرم و ملایم استفاده کنید.
- از دست زدن به در طول روز برای جلوگیری از انتقال انتقال خود را انجام دهید.
- از یک پاک کننده در محیط های خشک برای افزایش سطح در هوا استفاده کنید.
- بعد از پاکسازی و قبلاز استفاده از سرم و خنک کننده، یک ماست خنک کننده صورت بمالید.
- رسانی بیشتر، یک روغن برای آبرسانی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید.
- یک بار در هفته از ماسک ورقه‌های خنک‌کننده استفاده کنید تا آبرسانی فوری را افزایش دهید.
- برای افزایش سطح pH پوست خود، یک تونر آبرسان را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
- از یک خاموش کننده ملایم و بدون عطر برای انواع پوست های حساس استفاده کنید.
- نیازهای پوست خود را زیر داشته باشید و روال خود را مطابق با آن تنظیم کنید.
- یک سبک زندگی سالم، از جمله ورزش منظم و آبرسانی مناسب را حفظ کنید.
7 چیزی که برای آبرسانی بهینه پوست باید از آن جلوگیری کنید
- تونرهای خشن و بر الکل.
- دوش و حمام آب گرم.
- قرار گرفتن طولانی مدت در شرایط آب و هوایی سخت.
- لایه برداری از حد.
- استفاده از محصولات مراقبت از پوست خشن و معطر.
- استفاده از عامل کننده های سنگین و مسدود منافذ.
- لمس کردن صورت خود در طول روز.
3 مورد از تجربیات افراد دیگر
ورد 1: یک گزارش داد که استفاده از سرم هیدراتاسیون شدید سوتیس ها در روتین مراقبت از پوست خود به طور قابل توجهی هیدراتاسیون پوست را بهبود می بخشد. آنها همچنین متوجه کاهش ریز و بهبود کلی در بافت پوست خود شدند.
مورد 2: کاربر دیگری به اشتراک گذاشت که با پیروی یک روال مراقبت از پوست، از جمله پاک، لایه برداری و آبرسانی کردن، پیدا می کند، پوست را حفظ کرده و از خشکی آن جلوگیری می کند.
ورد 3: فردی که با خشکی پوست دست و پنجه نرم می کند متوجه می شود با نوشیدن آب فراوان، استفاده می شود که از مهلکه کننده پوست استفاده می کند، سطح هیدراتاسیون پوست خود را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد. و پوسته پوسته شدن را می دهد.
فهرست همه راه های بهینه سازی پوست
- آب فراوان بنوشید.
- از یک پاک کننده در محیط های خشک استفاده کنید.
- دوش و حمام ولرم را انتخاب کنید.
- بعد از پاکسازی، یک ماست خنک‌کننده صورت بزنید.
- از پاک کننده ملایم و بدون عطر استفاده کنید.
- قرار گرفتن در معرض مواد خشن را محدود کنید شرایط آب و هوایی.
- هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
- از تونرهای خشن و بر الکل خودداری کنید.
- به طور مرتب پوست خود را لایه برداری کنید.
- از کرم دور چشم مصرف کننده استفاده کنید.
- از یک ماسک آبرسان هفتگی استفاده کنید.
- محصولات مراقبت از پوست حاوی هیالورونیک اسید، گلیسیرین، یا سرامیدها را انتخاب کنید.
- از یک لایه بردار ملایم و غیرساینده استفاده کنید.
- یک بالم لب آبرسان بمالید.
- رژیم غذایی سالم و ذخیره را حفظ کنید.
- استرس را از طریق تکنیک های آرام سازی مدیریت کنید.
- خواب کافی داشته باشید.
- روال مراقبت از پوست را حفظ کنید.
- هنگام پاک کردن آرایش ملایم باشید.
- هنگام شستن صورت خود را از یک پارچه نرم و ملایم ��ستفاده کنید.
- از لمس صورت خود در طول روز خودداری کنید.
- از یک پاک کننده در محیط های خشک استفاده کنید.
- بعد از پاکسازی و قبل از استفاده از سرم و خنک کننده، یک ماست خنثی کننده صورت بمالید.
- یک روغن خشک کننده صورت را به برنامه روزانه خود اضافه کنید.
- بار در هفته از ماسک مصرف کننده استفاده کنید. تونر آبرسان را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
- از یک خاموش کننده ملایم و بدون عطر برای انواع پوست های حساس استفاده کنید.
- نیازهای پوست خود را زیر داشته باشید و روال خود را مطابق با آن تنظیم کنید.
- یک سبک زندگی سالم، از جمله ورزش منظم و آبرسانی مناسب را حفظ کنید.
7 نکته مهم
- آبرسانی پوست برای حفظ پوستی سالم و درخشان بسیار مهم است.
- روتین مراقبت از پوست برای آبرسانی بهینه پوست است.
- استفاده از محصولات مراقبت از پوست آبرسان، مانند سرم خشک کننده شدید سوتیس Hydra Ha، می تواند به بهبود سطح آبرسانی پوست کمک کند.
- نیازهای پوست خود را زیر داشته باشید و روال خود را مطابق با آن تنظیم کنید.
- یک سبک زندگی سالم را برای سلامت کلی پوست حفظ کنید.
- از شرایط آب و هوایی سخت و قرار گرفتن در معرض خطر خورشیدی.
- مراقبت خوب از پوست را با تمرین انجام دهید، از دست زدن به صورت و استفاده از پارچه ملایم هنگام شستن صورت جلوگیری کنید.