آموزش آرایش و بهداشت پوست قسمت پنجم

6 مرحله + بالم لب هندوانه ویش بیوتی با باکوچیول + 29 نکته ساده + 4 نکته برای جلوگیری + 5 مورد از تجربیات دیگران + لیست تمام راه های بهینه سازی + 4 نکته مهم

مقدمه

در این راهنمای جامع، نکات و تفسیرهای موجود را برای حفظ سلامت و زیبایی لب‌ها بررسی می‌کند. ما 6 مرحله، یک توصیه محصول خاص، 29 نکته ساده، 4 موردی که باید از آنها انجام شود، 5 مورد از تجربیات دیگران، فهرستی از راه های بهینه سازی روال مراقبت از لب و 4 نکته مهم را پوشش می دهد. در سراسر این راهنما، ما همچنین به 3 منبع معتبر برای ارائه زمینه و پشتیبانی بیشتر برای مشاوره خود اشاره می کنیم.

6 گام برای حفظ سلامت لب

  1. لایه برداری: به آرامی لب های خود را با استفاده از یک مسواک نرم یا یک اسکراب شکر خانگی برای حذف سلول های پوست مرده و ایجاد های صاف و نرم لایه برداری کنید.
  2. مرطوب کننده: در طول روز یک با لب با SPF و در شب از یک مومیایی قوی برای حفظ و محافظت از لب های خود در برابر آسیب های محیطی استفاده کنید.
  3. از لیسیدن لب‌هایتان بپرهیزید: لیسیدن می‌تواند باعث خشکی و خوردن شود، بنابراین این ترک را عادت دهید و به جای آن از مومیایی‌ها استفاده کنید.
  4. آب بنوشید: با مقدار زیادی آب در طول روز هیدراته بمانید، زیرا این می تواند از ترک خوردن لب ها کمک کند.
  5. محصولات را محدود کنید: استفاده از رژ لب، برق لب و سایر محصولات لب که ممکن است حاوی مواد خشک کننده لب باشد را به حداقل برسانید.
  6. از لب‌های خود در برابر محافظت کنید: برای محافظت از لب‌هایتان در برابر اشعه‌های مضر UV، از یک بام لب با SPF استفاده کنید.

بلم لب هندوانه بیوتی با باکوچیول

بالم لب هندوانه ویش بیوتی با باکوچیول یک بالم آبرسان و مغذی است که حاوی مواد طبیعی مانند روغن هسته هندوانه، کره شی و موم زنبور عسل است. باکوچی، یک ماده مشتق شده از گیاه، به دلیل خواص ضد عفونی و ضد پیری خود شناخته شده است و آن را به گزینه ای عالی برای سلامت و شادابی لب ها تبدیل می کند.

29 نکته ساده برای مراقبت از لب

  1. از گاز گرفتن لب های خود را انجام دهید.
  2. از یک پاک کننده در محیط های خشک استفاده کنید.
  3. از یک مسواک ملایم برای جلوگیری از ترک خوردن استفاده کنید.
  4. برای تسکین لب های حرکت شده از کمپرس سرد استفاده کنید.
  5. از استفاده از آب داغ روی صورت خود را بگیرید.
  6. یک بالم لب با مواد طبیعی انتخاب کنید.
  7. از استفاده از نی خودداری کنید.
  8. قبل از رفتن به رختخواب از بام لب استفاده کنید.
  9. از پاک کننده ملایم و بدون عطر استفاده کنید.
  10. بعد از خوردن یا نوشیدن از مومیایی لب استفاده کنید.
  11. از سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار خودداری کنید.
  12. از یک اسکراب ملایم و لایه بردار استفاده کنید.
  13. از استفاده از مواد شیمیایی خشن روی لب خودداری کنید.
  14. در طول روز از یک بام لب با SPF استفاده کنید.
  15. رژیم غذایی سالم و ذخیره را حفظ کنید.
  16. دستهای خود را نگه دارید تا از انتشار میکروب جلوگیری کنید.
  17. از استفاده از محصولات لب با رنگ و طعم مصنوعی خودداری کنید.
  18. از یک ��ننده در زمستان استفاده کنید.
  19. بعد از شستن خود را از بام لب استفاده کنید.
  20. یک بام لب با ویتامین E بمالید.
  21. از لیسیدن لب های خود در هوای سرد خودداری کنید.
  22. از استفاده از محصولاتی که محرک می شوند خودداری کنید.
  23. یک بام لب با اسید هیالورونیک بمالید.
  24. از استفاده از محصولاتی که باعث خشکی می شوند خودداری کنید.
  25. بعد از شنا یا ورزش از بام لب استفاده کنید.
  26. از بام لب با آلوئه ورا استفاده کنید.
  27. قبل از بیرون رفتن در هوای سرد، از مومیایی لب استفاده کنید.
  28. یک بالم لب را با کره شی یا کره کاکائو بمالید.
  29. با نوشیدن مقدار زیادی آب هیدراته بمانید.

4 چیزی که برای داشتن لب های سالم باید از آن جلوگیری کنید

  1. لیسیدن لبهایتان.
  2. استفاده از محصولات لب با مواد خشک کننده.
  3. قرار دادن لب های خود در شرایط آب و هوایی سخت.
  4. سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار.

5 مورد از تجربیات افراد دیگر

  1. مورد 1: جین پس از استفاده مداوم از مومیایی لب با SPF و جلوگیری از لیسیدن لب‌هایش، متوجه می‌شود که در سلامت لب‌های خود توجهی می‌کند.
  2. مورد 2: مارک دریافتی که از یک اسکراب ملایم لب یک بار در هفته به حذف سلول های مرده پوست و بهبود بافت استفاده می شود.
  3. مورد 3: سارا پس از استفاده از بام لب با رؤول در برنامه روزانه خود را کاهش دهید.
  4. مورد 4: اولیویا که هیدراته ماندن و استفاده از بالم لب با اسید هیالورونیک به صاف و نگه داشتن لب هایش کمک می کند.
  5. مورد 5: لب‌های تام پس از استفاده از مومیایی لب با باکوچیول که فواید آنتی‌اکسیدانی و ضد پیری دارد، کمتر ترک خورد.

لیست راه هایی برای بهینه سازی روال مراقبت از لب

  1. یک بالم لب با مواد طبیعی و روشن کننده انتخاب کنید.
  2. لب های خود را هفته ای یک بار به آرامی لایه برداری کنید.
  3. برای هیدراته ماندن مقدار زیادی آب بنوشید.
  4. بعد از خوردن یا نوشیدن از مومیایی لب استفاده کنید.
  5. از استفاده از محصولات لب با مواد خشک کننده خودداری می کند.
  6. با استفاده از لب لب با SPF از لب های خود در برابر نور خورشید محافظت کنید.
  7. رژیم غذایی سالم و ذخیره را حفظ کنید.
  8. دست های خود را نگه دارید تا از انتشار میکروب ها جلوگیری کنید.
  9. قبل از بیرون رفتن در هوای سرد، از مومیایی لب استفاده کنید.
  10. از یک پاک کننده در محیط های خشک استفاده کنید.

4 نکته مهم که باید به خاطر بسپارید

  1. برای حمایت از سلامت لب، یک سبک زندگی سالم را حفظ کنید.
  2. محصولات لب را با مواد طبیعی انتخاب کنید و از محصولاتی استفاده کنید که دارای مواد خشک کننده یا محرک هستند.
  3. با نوشیدن مقدار زیادی آب هیدراته بمانید.
  4. با استفاده از لب لب با SPF از لب های خود در برابر آسیب های محیطی محافظت کنید.

عناوین مرجع معتبر

  1. WebMD: نکاتی برای لب‌های سالم
  2. آکادمی پوست آمریکا: لب‌ها 101: چگونه لب‌های خود را سالم و زیبا نگاه دارید
  3. خط سلامت: 12 نکته برای حفظ سلامت و آبرسانی لب‌ها

این مطلب را هم از دست ندهید :   9 مرحله + آرایش گوت مورد علاقه ما در اینستاگرام + 24 نکته ساده + 8 مورد برای مراقبت + 5 مورد از تجربیات دیگران + فهرست همه راه های بهینه سازی + 8 نکته مهم