6 مرحله برای آرایش قرنطینه برای تماس‌های زوم
برای اینکه در حین تماس زوم ظاهری زیبا و حرفه ای به نظر برسید، لازم است چند مرحله را در ایجاد آرایشی مناسب برای محیط مجازی دنبال کنید. در اینجا شش مرحله برای رسیدن به این هدف وجود دارد:
- پوست خود را آماده کنید: با پاکسازی و مرطوب کردن صورت خود شروع کنید. این کار یک بوم صاف را برای استفاده از آرایش تضمین می کند و از نمایش هرگونه لکه یا پوسته خشک در دوربین جلوگیری می کند.
- پوند سبک را اعمال کنید: فونداسیونی را انتخاب کنید که پوششی سبک تا متوسط و پوشش طبیعی داشته باشد. این کار باعث می‌شود که پوست شما بدون اینکه در دوربین خیلی سنگین یا بی‌نظیر به نظر برسند، یکدست شود.
- پنهان کردن لک ها و حلقه های تیره: از یک کانسیلر برای پوشاندن هرگونه لک یا سیاهی زیر چشم استفاده کنید. این به شما کمک می کند در طول تماس بیدارتر و سرحال تر به نظر برسید.
- چشم های خود را تقویت کنید: از یک پالت سایه چشم با سایه های خنثی استفاده کنید تا آرایش چشمی ظریف و جذاب ایجاد کنید. سایه چشم را در چین پلک خود بزنید تا عمق و کانتور بیشتر شود. کار را با کشیدن ریمل به پایان برسانید تا مژه هایتان بلندتر و مشخص تر به نظر برسند.
- رژگونه اضافه کنید: استفاده ملایم از رژگونه روی سیب های گونه، برافروختگی طبیعی را به صورت شما اضافه می کند. با این کار جلوی دوربین سالم و بیدار به نظر می رسید.
- آرایش خود را تنظیم کنید: از یک پودر شفاف شفاف برای تنظیم آرایش خود استفاده کنید. این کار از هرگونه لکه شدن یا محو شدن در طول تماس جلوگیری می کند.
29 نکته برای زوم بی عیب و نقص ظاهر تماس
- نورپردازی مناسب را انتخاب کنید: مطمئن شوید که نور کافی در اتاقی که در آن تماس برقرار می کنید، دارید. نور طبیعی از پنجره ایده آل است، اما یک لامپ خوب نیز می تواند کار کند.
- پالت خنثی: برای آرایش خود از رنگ های خنثی و خاکی استفاده کنید، زیرا این رنگ ها در دوربین طبیعی تر به نظر می رسند.
- اجتناب از محصولات براق: محصولات براق ممکن است در دوربین خیلی براق به نظر برسند و ممکن است نامطلوب به نظر برسند.
- از رژ لب مات استفاده کنید: رژ لب مات جلوی دوربین طبیعی‌تر به نظر می‌رسد و مستعد خونریزی یا لک شدن نیست.
- تعریف ابروهای خود: ابروهایی که به خوبی مشخص شده اند صورت شما را قاب می کنند و تفاوت چشمگیری در ظاهر شما در دوربین ایجاد می کنند.
- برنزر برای کانتور: از برنزر استفاده کنید تا با کانتور کردن با آن مقداری گرما و بعد به صورت خود اضافه کنید.
- ویژگی های خود را برجسته کنید: از یک هایلایتر برای اضافه کردن درخشندگی ظریف به نقاط بلند صورت خود مانند استخوان گونه، استخوان ابرو و کمان کوپید استفاده کنید.
- آرایش خود را تنظیم کنید: از اسپری تنظیم کننده برای تنظیم آرایش خود و جلوگیری از سر خوردن آن در حین تماس استفاده کنید.
- پرهیز از آرایش سنگین: آرایش سنگین می‌تواند در دوربین بسیار قوی به نظر برسد و ممکن است حواس دیگران را در تماس پرت کند.
- نگاه خود را بیازمایید: قبل از تماس، ظاهر آرایش خود را در شرایط نوری مختلف آزمایش کنید تا مطمئن شوید که از همه جهات جذاب به نظر می رسد.
- زاویه دوربین مناسب را انتخاب کنید: زاویه دوربین خود را تنظیم کنید تا مطمئن شوید بهترین ویژگی‌های خود را نشان می‌دهید و هرگونه نقص را به حداقل می‌رسانید.
- به طور منظم تمیز و مرطوب کنید: مراقبت از پوست مناسب تضمین می کند که پوست شما در مقابل دوربین بهترین ظاهر را دارد.
- حفظ وضعیت بدنی خوب: صاف نشستن به شما کمک می‌کند تا در طول تماس با اعتماد به‌نفس‌تر و در کنار هم ظاهر شوید.
- از پس‌زمینه‌های حواس‌پرتی پرهیز کنید: پس‌زمینه‌تان را تمیز و بی‌نظم نگه دارید تا از هرگونه حواس‌پرتی بصری در طول تماس جلوگیری کنید.
- از غلتک پرز استفاده کنید: به آرامی یک غلتک پرزدار را روی لباس خود بغلتانید تا هرگونه پرز یا پرز که ممکن است روی دوربین ظاهر شود را پاک کنید.
- کمد لباس خود را در نظر بگیرید: برای تماس مناسب لباس بپوشید، اما فراموش نکنید که رنگ‌هایی را که می‌پوشید در نظر بگیرید، زیرا می‌توانند بر ظاهر شما در مقابل دوربین تأثیر بگذارند.
- صدای خود را بررسی کنید: قبل از شروع تماس، مطمئن شوید که صدای شما واضح است و به درستی کار می کند.
- ارتباط چشمی را حفظ کنید: مستقیماً به دوربین نگاه کنید تا ظاهری ایجاد کنید که با شخصی که با او صحبت می‌کنید تماس چشمی برقرار می‌کنید.
- به حداقل رساندن نویز پس زمینه: فضایی آرام برای برقراری تماس پیدا کنید تا هر گونه صدای پس زمینه ای را که ممکن است حواس شما را پرت می کند به حداقل برسانید.
- لبخند: یک لبخند گرم می تواند تفاوت قابل توجهی در نحوه برخورد شما با دوربین ایجاد کند.
- آرام و با اعتماد به نفس بمانید: اعتماد به نفس خود را ایجاد کنید و در طول تماس آرام بمانید تا به شما کمک کند حرفه ای تر به نظر برسید.
- یادداشت بردارید: یک دفترچه یادداشت برای یادداشت هر نکته مهم یا یادآوری در طول تماس در دسترس داشته باشید.
- درگیر بمانید: به مکالمه توجه کنید و فعالانه شرکت کنید تا علاقه خود را به تماس نشان دهید.
- از آداب معاشرت مناسب استفاده کنید: در طول تماس با احترام و مودب رفتار کنید، درست همانطور که در یک ملاقات حضوری انجام می دهید.
- تماس را با ظرافت تمام کنید: از شرکت کنندگان برای وقت خود تشکر کنید و مطمئن شوید که به درستی اتصال را قطع کرده اند.
- پیگیری: یک ایمیل یا پیام بعدی ارسال کنید تا تماس را خلاصه کنید و از فرصتی که برای برقراری ارتباط دارید سپاسگزاری کنید.
- از تجربیات خود بیاموزید: در مورد تماس فکر کنید و مناطقی را که می‌توانید برای تماس‌های آینده بهبود بخشید، شناسایی کنید.
- مثبت بمانید: نگرش مثبت خود را در طول تماس حفظ کنید تا تجربه ای خوشایند برای همه افراد درگیر ایجاد کنید.
- تمرین کامل می‌کند: هرچه بیشتر در تماس‌های Zoom شرکت کنید، راحت‌تر و مطمئن‌تر خواهید بود.
7 موردی که در طول تماس های زوم باید از آن اجتناب کنید
- اجتناب از حواس پرتی: محیط خود را عاری از عوامل حواس پرتی، مانند صداهای بلند، وقفه ها، یا حواس پرتی بصری نگه دارید.
- از خوردن یا آشامیدن خودداری کنید: سعی کنید از خوردن یا آشامیدن در حین تماس خودداری کنید تا از هر گونه آشفتگی یا سر و صدایی که ممکن است حواس دیگران را پرت کند، جلوگیری کنید.
- اجتناب از اشتراک گذاری بیش از حد: اطلاعات شخصی و مکالمات را حرفه ای نگه دارید تا فضایی محترمانه و مناسب حفظ شود.
- اجتناب از چندوظیفه ای: روی تماس تمرکز کنید و از انجام چند کار اجتناب کنید تا مطمئن شوید که کاملاً درگیر هستید و حضور دارید.
- از نور ضعیف بپرهیزید: مطمئن شوید که نور کافی برای جلوگیری از سایه یا نور نامطلوب روی صورت خود دارید.
- از پس زمینه های غیرحرفه ای اجتناب کنید: پس زمینه خود را از درهم و برهم و حواس پرتی دور نگه دارید تا ظاهری حرفه ای داشته باشید.
- اجتناب از قطع کردن: گوش دادن فعال را تمرین کنید و منتظر بمانید تا نوبت صحبت کنید تا از قطع صحبت دیگران جلوگیری کنید.
5 مورد از تجربیات افراد دیگر
- شخص الف: شخص A به دلیل نور ضعیف و پس‌زمینه‌ی به هم ریخته، در طول تماس‌های زوم با ظاهر حرفه‌ای مشکل داشت. پس از انجام تنظیمات در تنظیمات، آنها متوجه شدند که ظاهر آنها در دوربین به طور قابل توجهی بهبود یافته است.
- شخص B: شخص B با درخواست آرایش برای تماس‌های زوم مشکل داشت، زیرا اغلب در طول تماس لکه می‌شود یا محو می‌شود. پس از یادگیری نحوه صحیح آرایش، ظاهری براق‌تر و مرتب‌تر را تجربه کردند.
- شخص C: شخص C در ابتدا حفظ تماس چشمی در طول تماس‌های زوم را دشوار می‌دانست، که باعث می‌شد کمتر درگیر به نظر برسد. با تمرین و تمرکز بر روی دوربین، آنها توانستند ارتباط چشمی خود را بهبود بخشند و رفتار مطمئن تری را نشان دهند.
- شخص D: شخص D در حین تماس با سر و صدای پس زمینه مشکل داشت که حواس همکارانش را پرت می کرد. با انتقال به مکان ساکت‌تر و استفاده از هدفون‌های حذف نویز، آنها توانستند نویز پس‌زمینه را به حداقل برسانند و تجربه تماس کلی را بهبود بخشند.
- شخص E: شخص E به دلیل عدم انتخاب مناسب کمد لباس، با حفظ ظاهر حرفه ای در طول تماس های زوم مشکل داشت. با سرمایه‌گذاری روی گزینه‌های لباس مناسب‌تر، آنها توانستند تصویری شیک‌تر و جمع‌آوری‌شده به نمایش بگذارند.
همه راه‌های بهینه‌سازی Zoom Call Look را فهرست کنید
- محیط خود را بهینه کنید: با نور مناسب و پس‌زمینه تمیز، مطمئن شوید که محیط شما عاری از عوامل حواس‌پرتی و به هم ریختگی است.
- کمد لباس مناسب را انتخاب کنید: با توجه به رنگ‌ها و سبک لباس‌هایتان، متناسب با تماس لباس بپوشید.
- آرایش خود را بهینه کنید: از آرایشی استفاده کنید که در دوربین طبیعی به نظر می رسد، با تمرکز روی پالت خنثی و تنظیم مناسب.
- زاویه دوربین خود را بهینه کنید: زاویه دوربین خود را تنظیم کنید تا مطمئن شوید بهترین ویژگی‌های خود را نشان می‌دهید و هرگونه نقص را به حداقل می‌رسانید.
- وضعیت خود را بهینه کنید: صاف بنشینید و حالت خوبی داشته باشید تا با اعتماد به نفس و در کنار هم ظاهر شوید.
- صدای خود را بهینه کنید: قبل از شروع تماس، مطمئن شوید که صدای شما واضح است و به درستی کار می کند.
- آداب خود را بهینه کنید: آداب مکالمه مناسب را تمرین کنید، از جمله احترام، توجه، و درگیر بودن در طول تماس.
7 نکته مهم
- نورپردازی مناسب را انتخاب کنید: نورپردازی مناسب برای ظاهری جذاب در دوربین بسیار مهم است.
- یک پالت آرایش خنثی را انتخاب کنید: رنگ های خنثی و خاکی طبیعی تر به نظر می رسندروی دوربین.
- آرایش خود را تنظیم کنید: تنظیم صحیح آرایش شما اطمینان حاصل می کند که در طول تماس در جای خود باقی می ماند.
- پرهیز از آرایش سنگین: آرایش سنگین می‌تواند در دوربین بسیار قوی به نظر برسد.
- نگهداری خوب: صاف نشستن به شما کمک می‌کند اعتماد به‌نفس‌تر و حرفه‌ای‌تر به نظر برسید.
- به حداقل رساندن نویز پس زمینه: فضایی آرام برای برقراری تماس پیدا کنید تا هرگونه مزاحمتی را به حداقل برسانید.
- درگیر بمانید: به مکالمه توجه کنید و فعالانه شرکت کنید تا علاقه خود را به تماس نشان دهید.