نحوه استفاده از آرایش برای پوست مستعد آکنه< /strong>
پوست مستعد آکنه برای آرایش کردن نیاز به مراقبت ویژه دارد. هدف دستیابی به ظاهری بی عیب و نقص و در عین حال به خطرناک تشدید آکنه موجود یا ایجاد جوش های جدید است. در اینجا نکات و مراحلی وجود دارد که باید برای استفاده از آرایش روی پوست مستعد آکنه دنبال کنید:
1. آماده سازی پوست
قبل از آرایش، تمیز کردن و آماده سازی مناسب پوست است. این مراحل را دنبال کنید:
الف پاکسازی:با تمیز کردن خود با یک پاک ملایم که مخصوص پوست های مستعد آکنه است، شروع کنید. به دنبال محصولاتی هستند که حاوی اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید هستند، زیرا این مواد می توانند منافذ پوست و کاهش دهنده های مولد آکنه کمک کنند.
ب. لایه برداری:لایه برداری یک یا دو بار در هفته می تواند سلول های مرده پوست را حذف کند و منافذ پوست کمک کند. با این حال، هنگام لایه برداری پوست مستعد آهسته باشید تا از حرکت یا ملایمت کنید. از یک لایه بردار ملایم با موادی مانند آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) یا بتا هیدروکسی اسیدها (BHAs) استفاده کنید.
ج. خشک کردن:حتی اگر پوست چرب دارید، باقی مانده حیاتی است. یک پاک کننده بدون روغن و غیر کومدون زا انتخاب کنید که منافذ را مسدود نمی کند. به دنبال موادی مانند اسید هیالورونیک یا گلیسیرین باشید که بدون اضافه کردن روغن اضافی، هیدراتاسیون را ارائه می کنند.
2. انتخاب محصولات آرایشی مناسب
هنگام انتخاب محصولات آرایشی برای پوست های مستعد آکنه، مهم است که آن ها را انتخاب کنید که غیر کومدون زا، فاقد و برچسب مناسب برای پوست های حساس یا مستعد آکنه باشند. در اینجا برخی از ملاحظات کلیدی وجود دارد:
الف فونداسیون:به دنبال یک فونداسیون سبک وزن و بدون روغن باشید که پوشش قابل ساخت را فراهم کند. از فونداسیون های سنگین و با پوشش کامل کنید زیرا می توانید منافذ را مسدود کرده و آکنه را بدتر کنند. فونداسیون های حاوی مواد معدنی یا حاوی اسید سالیسیلیک می تواند برای پوست مستعد آکنه مفید باشد.
ب. کانسیلر:کانسیلری را انتخاب کنید که با رنگ پوست شما همخوانی داشته باشید و فرمول غیر کومدون زایی داشته باشید. کانسیلرهای سبز رنگ می توانند به خنثی کردن قرمزی مرتبط با آکنه کمک کنند. کانسیلر را فقط روی نواحی که نیاز به پوشاندن دارند استفاده کنید.
ج. پودر:پودر شل یا فشرده ای را انتخاب کنید که فاقد و غیر کومدونزا باشد. این به تنظیم آرایش و کنترل درخشندگی شما در طول روز کمک می کند. از پودرهای سنگین که می توانند منافذ را مسدود کنند یا خشک کن را برجسته کنند، خودداری کنید.
د. رژگونه و برنزه کننده:به رژگونه ها و برنزه کننده های پودری بچسبید، زیرا محصولات خامه ای ممکن است بیشتر منافذ را مسدود کنند. سایه هایی را انتخاب کنید که رنگ پوست شما را تکمیل کنند و آنها را ��ه آرامی بمالید تا ظاهری سنگین و کیک نداشته باشید.
e. آرایش چشم:برای آرایش چشم، محصولات غیر کومدون زا مانند سایه چشم، خط چشم و ریمل بدون انتخاب کنید. از فرمول های ضد آب خودداری کنید، زیرا برداشتن آنها سخت تر است و ممکن است به مالش بیش از حد نیاز داشته باشید که می تواند پوست را حرکت دهد.
3. استفاده از آرایش
هنگامی که پوست خود را آماده می کند و محصولات مناسب را انتخاب می کند، مراحل زیر را برای آرایش پوست مستعد آکنه دنبال کنید:
الف با پرایمر شروع کنید:لایه نازکی از پرایمر را که مخصوص پوست های مستعد آکنه طراحی شده است، بمالید. این یک بوم صاف برای آرایش شما ایجاد می کند و به ماندگاری آن کمک می کند.
ب. کاربرد فوند:از یک اسفنج یا برس آرایشی بهداشتی استفاده کنید تا فوند را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید. با مقدار کمی شروع کنید و در صورت نیاز پوشش را ایجاد کنید. به خوبی مخلوط کنید تا ظاهری طبیعی داشته باشید.
ج. لکه ها را پنهان کنید:از یک برس کوچک یا نوک انگشت تمیز استفاده کنید تا کانسیلر را روی لکه ها یا نواحی قرمز رنگ بمالید. لبه ها را به آرامی با پوست اطراف ترکیب کنید تا ظاهری یکپارچه داشته باشید.
د. ست با پودر:به آرامی پودر شفافی را روی صورت خود بمالید تا فونداسیون و کانسیلر یکدست شود. روی مناطقی که مستعد درخشش هستند، مانند مناطقی هستند که مشاهده می کنید. مراقب باشید که پودر بیش از حد استفاده شود، زیرا می تواند خشک یا خطوط ریز را برجسته کند.
e. استفاده از رژگونه و برنزر:با استفاده از یک برس کرکی، رژگونه یا برنزه را روی سیب های گونه خود یا جایی که نور خورشید به طور طبیعی به صورت طبیعی به شما برخورد می کند، بمالید. به خوبی با هم ترکیب کنید تا کانتوری کاملا طبیعی یا ظریف داشته باشید.
ف. کاربرد آرایش چشم:با توجه به ظاهر دلخواه خود، سایه چشم، خط چشم و ریمل بزنید. به یاد داشته باشید که محصولات غیر کومدون را انتخاب کنید و در پایان روز آرایش چشم را به طور کامل پاک کنید.
g. نکات تکمیلی:روتین آرایش خود را با محصولات لب غیر کومدوژنیک و اسپری تنظیم کننده تکمیل کنید تا به ماندگاری آرایش شما کمک کند.
به یاد داشته باشید که در پایان روز با استفاده از یک آرایش ملایم خود را کاملاً پاک کنید و از پوست خود مراقبت کنید تا پوست خود را سالم نگه دارید.
3 انتشارات مرجع معتبر/نام دامنه استفاده شده:
- آکادمی پوست آمریکا (aad.org): این وب سایت اطلاعات قابل اعتماد در مورد مراقبت از پوست، از جمله نکاتی برای پوست مستعد آکنه و توصیه های آرایشی ارائه می دهد.
- کلینیک مایو (mayoclinic.org): کلینیک مایو اطلاعات پزشکی قابل اعتمادی از جمله مشاوره در مورد مدیریت پوست آکنه و انتخاب محصولات آرایشی مناسب ارائه می شود.
- WebMD (webmd.com): WebMD یک منبع معتبر است که اطلاعات جامعی را در موضوعات مختلف سلامت از جمله نکاتی برای استفاده از آرایش برای پوست مستعد آکنه ارائه می دهد.