تفاوت بین کننده روز و شب
مرطوب‌کننده‌ها بخش مهمی از روتین مراقبت از پوست هستند که به آبرسانی و تغذیه پوست کمک می‌کنند. با این حال، تفاوت های مشخصی بین مصرف کننده های روز و شب از نظر و هدف آنها وجود دارد. درک این تفاوت ها می تواند به افراد در انتخاب مناسب کننده های خاص برای نیازهای خود کمک کند.
1. فرمولاسیون
از تفاوت های اصلی در فرمول کننده های روز و شبولاسیون آنها نهفته است. معمولاً از نظر مواد غذایی و قوام‌دهنده‌های شب‌های سبک‌تر هستند. به گونه ای طراحی شده اند که آنها را به راحتی جذب پوست می کنند بدون اینکه اثری چرب یا سنگین بر جای بگذارند. این اجازه می دهد تا نرم و صاف و یک پایه مناسب برای استفاده از آرایش می کند.
از طرف دیگر، روشن‌کننده‌های شب قوام غنی‌تر و غلیظ‌تری دارند. آنها دارای مقادیر بیشتری از نرم‌افزارهای مهم‌کننده‌ها، انسدادها و خنک‌کننده‌ها هستند تا در شرایطی که پوست در هنگام خواب در خواب می‌کند، آبرسانی و تغذیه زمانی ایجاد کنند. این مواد به ترمیم و جلوگیری از عملکرد پوست کمک می کنند و باعث جوانسازی یک شبه می شوند.
2. محافظت در برابر آفتاب
مرطوب‌کننده‌های ویژه‌ی روزانه شامل فاکتورهای محافظت از آفتاب (SPF) برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش (UV) هستند. اشعه ماوراء بنفش می تواند باعث پیری زودرس، آفتاب سوختگی و افزایش خطر به سرطان پوست شود. بنابراین، ترکیب SPF در روتین مراقبت از پوست در طول روز برای محافظت در برابر این مواد مخرب بسیار مهم است.
از سوی دیگر، خاموش‌کننده‌های شبانه معمولاً حاوی SPF از محافظت در برابر آفتاب در طول خواب مورد نیاز نیست. در عوض، آنها برای تامین آبرسانی غذایی و تغذیه برای حمایت از روش های ترمیم طبیعی پوست می کنند.
3. مواد فعال
مرطوب کننده های روز و شب ممکن است از نظر ترکیبات فعال متفاوت باشند. دریافت کننده های روزانه حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C یا E، عصاره چای سبز یا نیاسینامید هستند. این ماده به مبارزه با رادیکال های آزاد شده توسط عوامل استرس زای محیطی مانند یا اشعه ماوراء بنفش می توانند و از پوست در برابر آسیب های ناشی از آن محافظت می کنند.
مرطوب کننده های شبانه حاوی موادی مانند رتینول، پپتیدها یا اسید هیالورونیک هستند. رتینول، مشتق شده از ویتامین A، باعث افزایش گردش سلولی و تولید کلاژن می شود و خطوط ظاهری ریز و چین و چروک را کاهش می دهد. پپتیدها می توانند به حرکت سنتز کلاژن کمک کنند، در حالی که اسید هیالورونیک پوست را عمیقا آبرسانی و حجیم می کند.
4. محافظت و ترمیم پوست
مرطوب کننده های روز برای تامین آبرسانی فوری و محافظت در برابر امنیت خارجی می توانید. آنها سدی را روی سطح پوست تشکیل می دهند تا از دست رفتن در طول روز جلوگیری کنند. علاوه بر این، ممکن است حاوی مواد تسکین دهنده برای آرام کردن قرمز یا قرمزی از عوامل محیطی باشد.
مرطوب کننده های شب برایترمیم و پوست در هنگام استراحت در اولویت قرار دارند. آنها برای بازگرداندن محیط طبیعی پوست، ترمیم آسیب های ایجاد شده در طول روز و حمایت از بازسازی کار می کنند. فعال‌کننده‌های شب‌های دارای بیشتر از مواد فعال هستند تا اثربخشی خود را در طول روند جوانسازی شبانه به مقدار زیادی برسانند.
5. توصیه های استفاده
با توجه به فرمولاسیون و متفاوت، استفاده از محفوظات روز و شب در زمان مناسب برای نتایج مطلوب است. تغذیه کننده های روز باید صبح ها بعد از پاکسازی و تقویت پوست استفاده شود. برای محافظت کامل در برابر آفتاب باید از ضد آفتاب استفاده کرد.
مرطوب کننده های شبانه به عنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست در شب قبل از رفتن به رختخواب استفاده می شوند. پس از پاکسازی و تقویت، می‌توانم آنها را به مقدار زیاد استفاده کنیم تا در طول شب جذب شوند.
به طور خلاصه، روشن کننده های روز و شب از فرمولاسیون، محافظت در برابر آفتاب، مواد فعال، خواص محافظتی و ترمیم پوست و همچنین توصیه های استفاده با هم متفاوت هستند. انتخاب کننده مناسب برای هر زمان از روز تضمین می کند که پوست در دوره های فعالیت های مختلف و دارای فوایدی است که نیاز به دریافت می کند.
3 انتشارات مرجع معتبر برتر:
- آکادمی پوست آمریکا (AAD): AAD یک سازمان معتبر از متخصصان پوست است که اطلاعاتی را در مورد موضوعات مختلف مراقبت از پوست، از جمله تنظیم کننده ها ارائه می دهد. li>
- کلینیک مایو: کلینیک مایو یک موسسه تحقیقاتی و پزشکی مشهور است که در مراقبت از پوست، پوست، و کلیوی ارائه می‌دهد.
- WebMD: WebMD یک منبع قابل اعتماد برای اطلاعات پزشکی است که در موارد مراقبت از پوست و پوست از متخصصان واجد شرایط مراقبت های بهداشتی ارائه می شود.