چگونه از آلوئه ورا برای حل مشکلات شوره سر خود استفاده کنید

چگونه از آلوئه ورا برای حل مشکلات شوره سر خود استفاده کنید

شوره سر یک بیماری شایع پوست سر است که بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. با وجود پوسته های سفید روی پوست سر مشخص می شود و می توان با خارش و سوزش همراه باشد. در مواردی که درمان‌های بدون نسخه برای شوره سر وجود دارد، برخی از درمان‌های طبیعی را می‌دهند. یکی از این درمان ها از آلوئه ورا، یک گیاه آبدار است که به دلیل خواص دارویی شناخته شده است. آلوئه ورا قرن هاست که برای درمان بیماری های پوستی از جمله شوره سر استفاده می شود. در این راهنما، استفاده از آلوئه ورا برای درمان شوره سر را بررسی کرد.

1. آشنایی با فواید آلوئه ورا برای شوره سر

قبل از بررسی روش های خاص استفاده از آلوئه ورا برای شوره سر، است که بدانیم چرا می تواند مفید باشد. آلوئه ورا شامل اجزای موجود است که به خواص درمانی آن کمک می کند، از جمله:

• آنم ها: آلوئه ورا حاوی آنم هایی است که دارای خواص ضدزی است که می تواند به کاهش حرکت پوست سر مرتبط با سر کمک کند.
• خواص ضد قارچی: شوره سر گاهی اوقات می تواند دلیل رشد بیش از حد قارچی به نام مالاسزیا ایجاد شود. آلوئه ورا دارای خواص ضد قارچی است که می تواند به مبارزه با این قارچ کمک کند.
• اثرات نگهدارنده: خشکی پوست سر می تواند علائم شوره سر را تشدید کند. آلوئه ورا دارای خواص خوراکی است که می تواند به آبرسانی پوست سر و کاهش پوسته پوسته شدن پوست سر کمک کند.

2. استفاده از ژل تازه آلوئه ورا

یکی از ساده ترین راه ها برای استفاده از آلوئه ورا برای شوره سر استفاده از ژل تازه روی گیاه به طور مستقیم پوست سر است. در اینجا نحوه انجام آن آمده است:

مرحله 1: یک برگ آلوئه ورا تهیه کنید یا یک برگ تازه آلوئه ورا را از یک منبع معتبر خریداری کنید.

مرحله 2: یکی از برگ های بیرونی گیاه را نزدیک به پایه می کند.

مرحله 3: برگ را به طور کامل بشویید تا دیگر کثیفی یا ناخالصی از بین برود.

مرحله 4: با استفاده از یک چاقوی تیز، برگ را از طول برش تا ژل داخل آن نمایان شود.

مرحله 5: ژل را با بیرون بیاورید یا آن را با چاقو بتراشید.

مرحله 6: ژل آلوئه ورا تازه را مستقیماً روی پوست سر خود بمالید و روی نواحی آسیب دیده از شوره سر بزنید.

مرحله 7: به آرامی ژل را به مدت چند دقیقه روی پوست سر خود بمالید تا از یکنواخت اطمینان حاصل کنید.

مرحله 8: برای شما فواید، ژل را حداقل 30 دقیقه یا یک شب روی پوست سر خود را بگذارید.

مرحله نهم: دستگاه خود را با آب ولرم کاملاً بشوئید تا ژل از بین برود.

مرحله 10: این روند را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید تا زمانی که متوجه علائم شوره سر خود شوید.

3. مخلوط آلوئه ورا و آبلیمو

آب لیمو به دلیل خواص ضد میکروبی طبیعی خود شناخته شده است و می تواند با قارچ های ایجاد شوره سر کمک کند. زمانی که با آلوئه ورا ترکیب شود، می تواند درمان کندی برای شوره سر ایجاد شود. در اینجا نحوه تهیه و استفاده از مخلوط آلوئه ورا و آب لیمو آمده است:

مرحله 1: ژل تازه آلوئه ورا را نشان می دهد که در بخش قبل توضیح داده می شود.

مرحله 2: آب یک لیمو را در یک کاسه بریزید.

مرحله 3: قسمت های مساوی ژل آلوئه ورا و آب لیمو را در کاسه مخلوط کنید.

مرحله 4: مخلوط را روی پوست سر خود بمالید و روی نواحی آسیب دیده از شوره سر بزنید.

مرحله 5: مخلوط به مدت حدود 20 دقیقه روی پوست سر بماند.

مرحله 6: کار خود را کاملاً با آب ولرم بشویید تا مخلوط از بین برود.

مرحله 7: تخت خود را طبق معمول شامپو بزنید و حالت دهید.

مرحله 8: این روند را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید تا زمانی که علائم شوره سر خود را بهبود بخشید.

4. ترکیب آلوئه ورا و روغن نارگیل

نارگیل به دلیل خاصیت تشخیص می دهند و ضد میکروبی است که در مراقبت از مو استفاده می شود. وقتی که با آلوئه ورا ترکیب شود، می توان به تسکین پوست سر حرکت کرد و شوره سر کمک کرد. در اینجا ایجاد یک ترکیب آلوئه ورا و روغن نارگیل آمده است:

مرحله 1: ژل تازه آلوئه ورا را دلیلی که قبلا توضیح داده بودید.

مرحله 2: در یک کاسه، دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید.

مرحله 3: مخلوط را کمی گرم کنید تا روغن نارگیل به شکلی که به شکل جامد ذوب شود.

مرحله 4: مخلوط را روی پوست سر خود بمالید و روی نواحی آسیب دیده از شوره سر بزنید.

مرحله 5: مخلوط را به آرامی به مدت چند دقیقه روی پوست سر خود ماساژ دهید.

مرحله 6: مخلوط حدود 30 دقیقه روی پوست سرتان بماند.

مرحله 7: کار خود را کاملاً با آب ولرم بشویید تا مخلوط از بین برود.

مرحله 8: کار خود را طبق معمول شامپو بزنید و حالت دهید.

مرحله 9: این روند را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید تا زمانی که متوجه علائم شوره سر خود شوید.

5. در حال احتیاطی و ملاحظات

در حالی که آلوئه ورا به طور کلی برای استفاده از موضعی بی خطر در نظر گرفته می شود، نیاز است که زیر را در نظر داشته باشید:

• آلرژی: برخی از افراد ممکن است به آلوئه ورا مراقبت داشته باشند. قبل از استفاده از آن بر روی پوست سر، یک پچ تست را روی ناحیه کوچکی از پوست سر انجام دهید برای بررسی هر گونه واکنش نامطلوب.
• کیفیت ژل آلوئه ورا: مطمئن شوید که از ژل آلوئه ورا خالص و ارگانیک بدون هیچ گونه مواد شیمیایی یا مواد نگهدارنده اضافه می شود برای نتایج مطلوب می توانید استفاده کنید.
• ثبات: برای مشاهده بهبودهای قابل توجه در علائم شوره سر، مهم است که با روش درمان آلوئه ورا منطبق باشید. نتایج ممکن است بسته به عوامل فردی مانند شدت شوره سر و سلامت کلی پوست سر متفاوت باشد.

3 انتشارات مرجع معتبر یا نام دامنه استفاده شده:

1. کلینیک مایو: کلینیک مایو یک موسسه تحقیقاتی پزشکی مشهور است که اطلاعات قابل اعتمادی در مورد شرایط مختلف سلامتی، از جمله شوره سر و درمان های طبیعی ارائه می دهد.
2. مرکز ملی سلامت مکمل و یکپارچه (NCCIH): NCCIH شعبه ای از وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده آمریکا است که اطلاعاتی را در سازمان ارائه می دهد.�ورد طب مکمل و جایگزین، از جمله آلوئه ورا اختصاص دارد. ورا.
3. WebMD: WebMD یک منبع آنلاین قابل اعتماد است که اطلاعات جامعی در موضوعات مرتبط با سلامتی، از جمله شوره سر و درمان های طبیعی مانند آلوئه ورا ارائه می دهد.